2020-04-20
Egy kis nevetés. Könnyed kedvcsináló költemény a közös munkafolyamatok körvonalairól. Vajsz Kornél szerzeménye. "Bús szívének fáj a gondja? Nevetéssel terhét oldja Segít Ő, mint szolgáltató Nevetési Tanácsadó: Nehéz bánat, aggodalom Mondja, kérem, meghallgatom!" ...
2019-11-15
A mindfulness egy korszerű meditációs módszer. Lényege tudatosítani, ami bennünk történik, elfogadóan szembenézni, jelen lenni a pillanatban. Rendszeres gyakorlása hozzájárul a pszichés jóllét és a kiegyensúlyozott élet megteremtéséhez.